Skin Care Routine For Oily Skin in Hindi | मानसून सीजन में ऑयली त्वचा का ख्याल रखने के लिए जरूर अपनाएं 6 खास स्किन केयर टिप्स
Best Moisturizer For Oily Skin in Hindi
मानसून में ऑयली स्किन की समस्याएं कठिन बढ़ जाती हैं। इसलिए इस मौसम में Oily Skin का खास ध्यान रखना पड़ता है। इसलिए अगर दोस्तों आपकी स्किन भी ऑयली है तो आपको इस लेख को जरूर पढ़ना चाहिए क्योंकि इसमें हम आपको ऑयली स्किन केयर (Oily Skincare Tips) से जुड़ी कुछ जरूरी बातें बताएंगे। इनसे अपनी स्किन ओर भी हेल्दी रहेगी।
गर्मियों के बाद बारिश का मौसम अपने साथ कुछ राहत तो जरूर लाता है, लेकिन कई तरह की स्वास्थ्य सम्बंधित रहस्य को भी साथ लाता है। इस मौसम में तरह तरह की बीमारियों के बढ़ने का खतरा तो बढ़ता ही है। साथ ही, कई तरह की स्किन संबंधित समस्याओं का भी खतरा बढ़ जाता है। (Skin Care Routine For Oily Skin) जिनमें ऑयली स्किन, जिसकी प्रकृति ही तैलीय है, जो बारिश की नमी के कारण और अधिक ऑयली हो जाती है। (best skin care routine for oily skin) इसके कारण एक्ने, पिंपल्स, ब्लैक हेड्स और व्हाइट हेड्स जैसी स्किन प्रॉब्लम होने लगती हैं। ऐसे में इस मौसम में ऑयली स्किन का खास ध्यान रखना पड़ता है। तो आइए जानते हैं, बारिश के मौसम में ऑयली स्किन की कैसे देखभाल की जाए।
क्लींजर से चेहरा साफ करें – Clean face with cleanser
स्किन की नेचुरल नमी को बरकरार रखते हुए, एक्स्ट्रा ऑयल से होने वाले बैक्टीरिया इन्फेक्शन से बचाने के लिए दिन में दो बार टी ट्री ऑयल बेस्ड क्लींजर से अपना फेश वॉश जरूर करें।
टोनर का इस्तेमाल करें – Use toner
मॉनसून में, टोनर आपके चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने और स्किन के पीएच लेवल को संतुलित रखने में मदद कर सकता है। (skin care routine steps for oily skin) आप एक अच्छे टोनर का चुनाव कर सकते हैं जो आपकी स्किन टाइप के अनुसार हो, जैसे कि:
- हिज़ल टोनर – यह ऑयली स्किन को कंट्रोल करने में मदद करता है।
- ग्रीन टी टोनर – एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह त्वचा को शांत करता है और सूजन कम करता है।
- विटामिन सी टोनर – यह त्वचा को चमकदार बनाता है और दाग-धब्बों को कम करता है।
अपने टोनर को नियमित रूप से इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा ताजगी भरी और स्वस्थ बनी रहेगी।
स्किन मॉइश्चराइज करें – Moisturize skin
नमी और उमस भरे इस मौसम में स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड बनाए रखना जरूरी है। इसलिए चेहरे को हल्के जेल आधारित मॉइश्चराइजर से मॉइश्चराइज जरूर करें।(Skin Care Routine For Oily Skin) नेचुरल उपाय के लिए गुलाब जल को चेहरे पर स्प्रे करें और कुछ देर सूखने दें ।
एक्सफोलिएट जरूर करें – Be sure to exfoliate
एक्सफोलिएटिंग से त्वचा पर जमी मृत कोशिकाएं और अवशेष हट जाते हैं, जिससे रोम छिद्र खुल जाते हैं और त्वचा ताजगी महसूस करती है। हफ्ते में दो बार एक्सफोलिएट करना आदर्श है, लेकिन इससे अधिक न करें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन या संवेदनशीलता बढ़ सकती है।
सनस्क्रीन जरूर लगाएं – Be sure to apply sunscreen
अगर सनस्क्रीन आपकी त्वचा को ऑयली बना रही है, तो मिनरल बेस्ड सनस्क्रीन एक अच्छा विकल्प हो सकता है। ये सनस्क्रीन आमतौर पर ज़िंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड से बने होते हैं, जो त्वचा को ऑयली बनाए बिना उसे सुरक्षित रखते हैं। मिनरल सनस्क्रीन स्किन पर हल्की और नॉन-कॉमेडोजेनिक होती है, जिससे ब्रेकआउट्स की संभावना भी कम होती है।
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फेस मास्क लगाएं – wear a face mask
मुल्तानी मिट्टी, दूध और गुलाब जल का फेस मास्क त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे बनाने और लगाने का तरीका:
- सामग्री:
- 2 चमच मुल्तानी मिट्टी
- 1 चमच दूध
- 1 चमच गुलाब जल
- निर्देश:
- एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी, दूध और गुलाब जल को अच्छे से मिला लें।
- मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- जब मास्क सूख जाए, तो गुनगुने पानी से धो लें।
- इसके बाद चेहरे को ताजे पानी से धोकर मॉइस्चराइज़र लगाएं।
यह मास्क त्वचा को साफ, निखारदार और ताजगी प्रदान करता है।
